逆浸透膜浄水器 [食事]
皆さんはいつもどんな水を飲んでますか？健康を考えるとやっぱりきれいな水が飲みたいですよね。
うちではもう５年ぐらい逆浸透膜浄水器を使っています。
以前は、蒸留水やミネラルウォーターを買ったり、普通のフィルタタイプの浄水器を蛇口につけて使ったりしていました。お店で水を買ってた時は重いボトルを運ぶのが大変なので少量しか買わなかったので、必要なときに十分水が無かったということが度々ありました。蛇口につけるフィルタは確かに水道水よりは綺麗になるのですが、多少何か匂いがするような気がしたのと、小型だったのでフィルタが結構早く詰まってしまってすぐに取り換えなくてはいけないのが困りものでした。
ウォーターサーバも検討したのですが、結構維持費がかかるのと、狭い部屋の中にウォーターサーバを置くと場所も取るのでパスしました。そして、もっと大きなフィルタ式の浄水器にすればそんなに頻繁にフィルタを換えなくてもいいのではと思い、どんなタイプがあるのか調べているうちに逆浸透膜浄水器を発見。通常のフィルタタイプより多少値段は高いですが、半年に１回程度フィルタを取り換えるだけでいいし、不純物がほとんど除去できる（細菌や放射性物質も）と知り買ってみました。
私が購入したのは台所のシンクの下にフィルタとタンクを収納するタイプです。専用の蛇口を取り付ける工事と水道管に浄水器用の配管をする工事が必要ですが、一旦取り付けてしまえばあとはほぼ半年に一度クリーニングとフィルタの交換をするだけでメンテナスはいりません。シンクまわりに余分なもの（フィルタや配管が）出ていないので見た目もスッキリしていて、良いですし、電気代もかかりません。
飲水、コーヒー紅茶、炊飯、煮炊きはもちろん、加湿器の水もすべて逆浸透膜浄水器用のミスを使っています。
他の機種はわかりませんが、うちの場合は維持費はフィルタ代だけで半年で数千円です。なので、一ヶ月あたり千円以下です。
興味がある方は、いろいろ出てますからチェックしてみてはどうでしょうか。
うちではもう５年ぐらい逆浸透膜浄水器を使っています。
以前は、蒸留水やミネラルウォーターを買ったり、普通のフィルタタイプの浄水器を蛇口につけて使ったりしていました。お店で水を買ってた時は重いボトルを運ぶのが大変なので少量しか買わなかったので、必要なときに十分水が無かったということが度々ありました。蛇口につけるフィルタは確かに水道水よりは綺麗になるのですが、多少何か匂いがするような気がしたのと、小型だったのでフィルタが結構早く詰まってしまってすぐに取り換えなくてはいけないのが困りものでした。
ウォーターサーバも検討したのですが、結構維持費がかかるのと、狭い部屋の中にウォーターサーバを置くと場所も取るのでパスしました。そして、もっと大きなフィルタ式の浄水器にすればそんなに頻繁にフィルタを換えなくてもいいのではと思い、どんなタイプがあるのか調べているうちに逆浸透膜浄水器を発見。通常のフィルタタイプより多少値段は高いですが、半年に１回程度フィルタを取り換えるだけでいいし、不純物がほとんど除去できる（細菌や放射性物質も）と知り買ってみました。
私が購入したのは台所のシンクの下にフィルタとタンクを収納するタイプです。専用の蛇口を取り付ける工事と水道管に浄水器用の配管をする工事が必要ですが、一旦取り付けてしまえばあとはほぼ半年に一度クリーニングとフィルタの交換をするだけでメンテナスはいりません。シンクまわりに余分なもの（フィルタや配管が）出ていないので見た目もスッキリしていて、良いですし、電気代もかかりません。
飲水、コーヒー紅茶、炊飯、煮炊きはもちろん、加湿器の水もすべて逆浸透膜浄水器用のミスを使っています。
他の機種はわかりませんが、うちの場合は維持費はフィルタ代だけで半年で数千円です。なので、一ヶ月あたり千円以下です。
興味がある方は、いろいろ出てますからチェックしてみてはどうでしょうか。
花粉症と五穀米 [アレルギー]
私は１５年ぐらい前ら花粉症になり、花粉の季節になると目が痒くなったり鼻水が出たりしてあまり調子がよくなかったのですが、ここ何年か花粉の時期になっても症状が出ていません。
はじめは今年は花粉が少ないのかなと思っていたのですが、次の年も、その次の年も症状がなくてどうやら治ってしまったみたいです。特別な治療をしたり、薬を飲んだりした訳ではないのにです。
花粉症が治ったのは五穀米を食べ始めてからなので何か関連があるような気がします。アマゾンで見た新谷さんの本のレヴューにも食生活を変えて重度の花粉症がすっかり治ってしまったという人がいたので、花粉症で悩んでいる方は試してみるのも良いのではないでしょうか。
病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-
はじめは今年は花粉が少ないのかなと思っていたのですが、次の年も、その次の年も症状がなくてどうやら治ってしまったみたいです。特別な治療をしたり、薬を飲んだりした訳ではないのにです。
花粉症が治ったのは五穀米を食べ始めてからなので何か関連があるような気がします。アマゾンで見た新谷さんの本のレヴューにも食生活を変えて重度の花粉症がすっかり治ってしまったという人がいたので、花粉症で悩んでいる方は試してみるのも良いのではないでしょうか。
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五穀米（２） [食事]
はじめてのころは市販の五穀米（正確には六穀米で、黒米、赤米、大麦、ライ麦、はと麦、玄米が混ぜてありました。）を白米と混ぜていたんですが、最近は黒米、麦など別々に買ってきて適当に玄米と混ぜています。
大体、麦などを半合から１合まぜて全体で５合になるようにして炊いています。
試してみたい方は、お近くのスーパなどに行けば手に入ると思います。
楽天やアマゾンなどでも色々売っていますね。五穀米は食感に好き嫌いがあると思いますので、まずは少量を試してみると良いのではないでしょうか。
安心の宅配便！毎日の食事に取り入れ、鉄分や食物繊維の補給にお役立てください。『五穀米』 45...
安心の宅配便！研いだお米に入れるだけでもちもち雑穀ご飯が楽しめます。『もちもち十五穀米』 ...
大体、麦などを半合から１合まぜて全体で５合になるようにして炊いています。
試してみたい方は、お近くのスーパなどに行けば手に入ると思います。
楽天やアマゾンなどでも色々売っていますね。五穀米は食感に好き嫌いがあると思いますので、まずは少量を試してみると良いのではないでしょうか。
安心の宅配便！毎日の食事に取り入れ、鉄分や食物繊維の補給にお役立てください。『五穀米』 45...
安心の宅配便！研いだお米に入れるだけでもちもち雑穀ご飯が楽しめます。『もちもち十五穀米』 ...
ニベア [美容]
最近知ったのですが、ニベアの青缶を顔に塗ると非常にお肌によいそうです。なんでも、高級な化粧品（名前はわすれてしまいました）とほとんど同じ成分が入っているそうです。
風呂上りや寝る前に塗って寝ると朝にはつるつるになっているとか、早速試さなくては。
調べた範囲では、ここが一番安そうです。
風呂上りや寝る前に塗って寝ると朝にはつるつるになっているとか、早速試さなくては。
調べた範囲では、ここが一番安そうです。
五穀米 [食事]
新谷さんの本にも白米は良くないと書いてありましたが、４、５年前から普段は白米ではなく麦などを混ぜた玄米（胚芽米）を使ったご飯を食べています。
きっかけは、そのころうちの子供が便秘になったことでした。野菜を増やしたり、プルーンを食べさせたりしたのですが、あまり改善せず時々便秘用の薬を使ったりしていました。そうこうするうちに、五穀米が良いということを聞き、ためしに白米に混ぜて食べさせたところ、その次の日から便秘知らずなりました。
もちろん、同じものを食べているので親の方もそれ以来便秘知らずです。
病気にならない生き方-【電子書籍】
きっかけは、そのころうちの子供が便秘になったことでした。野菜を増やしたり、プルーンを食べさせたりしたのですが、あまり改善せず時々便秘用の薬を使ったりしていました。そうこうするうちに、五穀米が良いということを聞き、ためしに白米に混ぜて食べさせたところ、その次の日から便秘知らずなりました。
もちろん、同じものを食べているので親の方もそれ以来便秘知らずです。
病気にならない生き方-【電子書籍】
